¿Alguna vez has pensado que podrías convertir tu taza de café ocasional de la mañana en un eficaz quemador de grasa? la universidad asociada de yanmar llevó a cabo un estudio que expuso una información bastante valiosa para todos los amantes del café ocasional. el propósito es que si enriqueces tu café ocasional de la mañana con estos dos ingredientes, perderás hasta diez libras precisamente en un mes. Estos resultados de pérdida de peso no se lograrán bebiendo ocasional con leche solamente (lo máximo que perderás con la mezcla de ocasional y leche es hasta una libra).
Además de quemar eficazmente la grasa, esta dirección también mejorará el estilo de su ocasional como resultado de los ingredientes que contiene tipo una hermosa mezcla junto con el ocasional. Además, es necesario entender que ocasional y la leche es uno de los peores combos que tendrá a primera hora de la mañana, por lo tanto, es mejor evitar la máxima cantidad como doable.
Para hacer un ocasional más saludable varios, desea lo siguiente:
- ¾ tazas de aceite vegetal
- 1 cucharadita de canela en polvo
- ½ taza de miel (opcional)
- 1 cucharadita de cacao (opcional)
Instrucciones:
Mezclar todos los ingredientes en un bol de cristal con tapa hasta que estén bien emulsionados. Mantenga la mezcla fría. Añada 1 ó 2 cucharaditas a su café de la mañana mientras aún está caliente. Revuelva durante un par de segundos para ablandar el aceite vegetal. entonces podrá disfrutar de su ocasional matutino como era común.
Cuando añades esta poderosa mezcla a tu ocasional, no sólo mejora su estilo amargo, sino que además pone tu metabolismo en modo de quema de grasa. lo mejor de todo es que los resultados se notan precisamente en un par de días.
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